Zurück zur Natur heißt zurück zu dir selbst:

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unsere Welt ist Laut, schnell und oft Überwältigend.

Zwichen unendlichen Terminen, Erwartungen der Gesellschaft und Meinungen anderer, vergessen wir oft, wie es sich anfühlt, wirklich bei uns selbst zu sein und auf den eigenen körper zu hören.

 

Und genau da setzt meine Arbeit an.

Ich begleite dich mit meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung und helfe dir über Ernährung, Achtsamkeit und über kleine schritte, die dir gut tun, wieder mehr verbindung zu dir selbst aufzubauen.

Hierbei geht es nicht um perfektion oder verzicht, sondern um ein bewusstes Gleichgewicht im Alltag,  im Körper und im Geist.

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Die Natur fasziniert mich jeden Tag aufs Neue. deshalb möchte ich dich näher mit der Natur in verbindung bringen  und dir zeigen, welche Schätze sie zu bieten hat.

Balance ist entscheidend und beginnt in unserer Quelle der Kraft.  wie bei den Pflanzen, die aus dem Boden mit seiner unsichtbaren Energie zu etwas Wundervollem heranwachsen.

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Hier braucht sich niemand zu verstecken oder verstellen, jeder darf sein wahres Ich zeigen!

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